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拒绝产后尴尬产后修复“三剑客”千万别错过
“肚子上的赘肉好难看啊”“一笑又漏尿了，胯部变得好宽啊！”……这些不被在意的尴尬与烦恼，很可能和产后恢复有关，如果不注重产后修复，这些问题就只能自己“默默忍受”。长沙百佳玛丽亚妇产医院女性保健康复中心主任尹阳兰表示，每一位妈妈都应该注意产后修复，腹直肌、骨盆和盆底肌修复一定要重视。怀孕期间，随着胎儿
2024-01-23 15:15:03

产后康复的重要
产后恢复的好处有恢复身材、盆底肌修复、修复子宫等，并不会对身体健康造成影响和伤害。1、恢复身材：产后恢复可以起到局部塑形的效果，那宝宝以后可能会导致脂肪堆积，体内的雌激素也会相对增加，还会引发肥胖，所以通过产后恢复可以让身材更加美观。2、盆底肌修复：在怀孕的时候胎儿生长会对子宫造成压迫，还会导致盆底肌
2024-01-23 15:12:42

【古法扎肚】解锁躺瘦新密码！月子里可做！0基础可学！
很多人说古法扎肚是智商税，我用收腹带不就行了？奉劝大家，别再盲目使用收腹带了！为什么呢？因为收腹带的不正确使用可能会给你带来内脏下垂的困扰，甚至影响血液循环哦！这可是大事！大家都知道，收腹带是一种用来塑造腰部线条的神奇工具，但是你知道吗？它可不是万能的！使用不当可是会给你带来一系列的问题哦！首先，收
2024-01-31 10:00:32

明星追捧的产后恢复项目，辣妈们都在用！
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2024-01-31 10:00:32

古法扎肚是智商税？我用收腹带不就行了？
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