• 产后康复的重要

• 时间：2024-01-23 15:12:42 来源： 长沙友乾母婴培训学校 浏览: 612次

产后恢复的好处有恢复身材、盆底肌修复、修复子宫等，并不会对身体健康造成影响和伤害。

1、恢复身材：产后恢复可以起到局部塑形的效果，那宝宝以后可能会导致脂肪堆积，体内的雌激素也会相对增加，还会引发肥胖，所以通过产后恢复可以让身材更加美观。

2、盆底肌修复：在怀孕的时候胎儿生长会对子宫造成压迫，还会导致盆底肌出现病情，会引发漏尿，通过产后修复就可以缓解盆底肌所引起的漏尿情况。

3、修复子宫：生产以后可能会对子宫造成刺激，通过做产后修复可以促进子宫的收缩。

除此以外，可以让阴道变得更加紧致，也可以减少阴道疾病出现。

• 上一篇：没有了！
• 下一篇：拒绝产后尴尬 产后修复“三剑客”千万别错过